原料:牛肉克、红椒1棵、朝天椒1棵、洋葱1头、草菇8朵、木耳(水发)1小把、食盐1茶匙、姜1大块、生抽1.5汤匙、水淀粉1小碗、香菜4棵、黄酒1汤匙、黑胡椒几十粒、白糖1/2汤匙 做法: 1.牛肉逆纹切片再切粗丝 3.牛肉丝中加入姜丝、香菜梗、白糖、生抽、黑胡椒、黄酒拌匀,加入少量水淀粉拌匀腌制,最后加入炒菜用量的油腌制30分钟以上 4.洋葱切丝,木耳撕小块,青红椒切圈,草菇洗净切片 5.干锅小火放入草菇片,加少许盐炒出水分 6.烤盘铺锡纸,依次铺上洋葱、木耳和草菇 7.青红椒圈拌入牛肉,再磨一些黑胡椒拌匀,平铺在草菇上面,另取一张锡纸盖上 8.将两张锡纸的边重合折起,卷严实,入预热度的烤箱,焗10至15分钟。取出用牙签或刀尖划开锡纸,小心蒸汽烫手 原料:牛肉粒、杏鲍菇大半个、青椒半个、洋葱半个、市售黑椒汁、蚝油、糖、美极鲜酱油、黑胡椒粉、盐; 做法: 1.牛肉粒放入碗中均匀的洒少许盐及黑胡椒粉及少许蚝油抓匀腌制10分钟备用; 2.其它食材切片;锅中放油烧至滚热,放入牛肉粒;迅速翻炒至表面成熟关火盛出备用; 3.锅中留底油继续加热,依次加入洋葱炒香,接着加入杏鲍菇片及青椒片翻炒,调入少许美极鲜酱油及一点点糖略翻炒; 4.最后加入炒好的牛肉粒;加入2大汤匙黑椒汁一起翻炒均匀即可; 原料:油条2根、尖椒1根、红尖椒1根、油、酱油、葱、姜、蒜、豆豉 做法: 1.辣椒切块;油条切段,油条要放凉并稍微有点发硬才好吃 2.锅中放热油,加入葱姜蒜爆香,加入辣椒炒香 3.放入油条,加入豆豉,继续翻炒,稍加一点酱油和水,使油条稍稍变软,即可出锅 原料:海鳗一条(约克),鲜虾仁克,五花猪肉克,韭菜末2克,小米椒圈3克。 A料(清水克,精盐4克) 香油10克,精盐10克,干淀粉60克,酸汤克,胡椒粉2克,味精5克。 做法: 1、海鳗杀好,用刀刮出鱼蓉,盛入盆中,将A料分5次添入鱼蓉中,每加一次,用手往一个方向起劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,再加入淀粉调匀,至鱼蓉捏成小丸放入水中能浮起即成。 2、虾仁洗净,剁成泥;猪肉剁成茸,同放一碗中,加精盐2克、味精1.5克搅匀,分捏成一个个小馅丸。 3、炒锅放中火上,盛入清水,用左手抓起鱼蓉摊在掌心,右手挑入一个馅心,随后用左手的拇指和食指捏压,用鱼蓉包裹馅心,再从指缝中挤成包心鱼丸,用小匙舀入锅中,这样制成一个个浮于水面的鱼丸,然后改用旺火烧沸,把丸子氽熟,捞入汤碗中。 4、另行起锅,置旺火上,倒入酸汤,加入味精、精盐烧沸,撇清泡沫,盛入汤碗中,再撒上少许韭菜末、小米椒圈、胡椒粉、香油即成。 原料:小条带鱼6条、料酒2勺、生抽2勺、生姜半块、大蒜4-5瓣、白糖1茶匙、花生油适量、面粉适量 做法: 1.带鱼去鱼头和内脏,剪鱼鳍,清洗处理干净后切段。 2.准备带鱼的腌料:料酒、蒜片、姜丝、生抽、盐和糖。将处理好的带鱼加腌料拌匀,放保鲜盒里放入冰箱,冷藏腌制几个小时。 3.腌好的带鱼取出来,放吸油纸上面吸干水份。 4.盘子里倒些面粉,将带鱼逐一裹上面粉备用。 5.锅里烧油,油温六成热时,将裹了面粉的带鱼下锅炸,先大火让带鱼定型。 6.转小火,将带鱼慢慢炸至色泽金黄。 7.炸好的带鱼捞出,用滤网清除油里杂质,恢复油温,再把炸过的带鱼放进去复炸2分钟,捞起滤干或用吸油纸吸干油份。 8.一盘香酥带鱼,就粥送饭,下酒好菜就做好了~ 9.吃不完的带鱼,第二天可以加些青豆,做成青豆烧带鱼,步骤如下:姜蒜爆香,再加少许八角翻炒,然后加水大火煮开,放入炸好的带鱼、新鲜青豆,调少许白胡椒粉和白糖,煮到剩少量汤汁时,烹入湿淀粉勾芡收汁,撒入斜切的大葱,起锅装盘。 |