时间:2023-3-26来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次

咖喱炒饭:荷兰豆洗净去蒂筋,斜切成片;胡萝卜洗净去皮切片;广式香肠洗净切片;鸡蛋放少量盐打散。鸡蛋下油锅炒成炒蛋起盆待用,油锅烧热后依次下香肠片、胡萝卜片、荷兰豆片翻炒至荷兰豆变色起盆备用。中火偏小,热锅下冷油,将抄松的米饭入锅翻炒均匀,下盐、油咖喱,炒匀后放预制好的炒蛋和香肠、荷兰豆、胡萝卜片,翻炒均匀后下味精,再略翻,即可出锅。

简便酱牛肉:上好的牛腱子肉切成拳头大小,冷水绰过,撇掉沫子,放入铁锅,加手指长葱段几条,八角六颗,冰糖一大把,鲜桔子皮两片,铁观音茶一勺,花椒适量。草菇老抽一瓶、黄酒半瓶至淹没牛肉,大火烧开后保持五分钟,转小火炖四十分钟即可。

凉拌豆干:先调酱汁。拿一个小碗,在碗里倒入适量生抽,米醋,盐,糖,鸡精,葱,和香油搅拌均匀,放入冰箱备用。把豆干切片,装盘。淋上冰过的酱汁,再放上香菜。酱汁放在冰箱里,可以什么时候吃再拿出来。

黄焖羊肉,羊腿肉剁块入清水中浸泡至无血水沥干备用,除香叶、干红辣椒外所有调料放入调料盒中。锅中倒入清水放入羊肉焯烫出血沫,捞出洗去浮沫,另倒入适量清水,放入焯好的羊肉、调料盒、姜片、香叶大火煮开转中小火煮1小时左右。葱、姜、蒜切片,青、红椒切块,蒜苗切段,洋葱切片,手擀粉泡软,土豆去皮切滚刀块。倒入葱、姜、蒜片、干红辣椒炒出香味,倒入羊肉翻炒,加入生抽、老抽、黄酱、冰糖继续翻炒至上色。

芒果优酪乳:芒果肉切小丁,留少量芒果丁最后做装饰用,将芒果丁放入搅拌机中,加入原味酸奶,牛奶和适量冰块搅打均匀即成芒果优酪乳,将芒果优酪乳装入杯中,撒上芒果丁,淋上炼乳即可,饭后来上一口,真的很享受。

土豪版避风塘北极虾:北极虾退冰擦干表面,拍上薄薄一层淀粉,锅中倒油加热油温度-度左右,放入拍过淀粉的北极虾炸制虾头两侧鼓起即可,把余下的北极虾都炸好后,捞出控干,炒锅少许油,放入蒜末炒的微微发黄,放入面包糠炒变色后再加入炸好的虾,放入盐和糖调味即可,十分的好吃。



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