时间:2015-1-7来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次
简介

香儿厨房 首发于2012-09-15

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草菇能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,护肝健胃,增强人体免疫力。草菇不能冷藏,所以一次不宜买多了。(展开)

食材

  • 主料
  • 草菇

    400g
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 青红椒

    适量
  • 里脊肉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生粉

    适量
  •  
步骤

1.草菇去根部后洗净

2.切成薄片

3.里脊肉切片

4.用料酒,盐,生粉用手抓匀。

5.青红椒洗净后切片

6.锅内水开后倒入草菇绰水一分钟后捞起

7.用清水冲洗一下后沥干水分

8.锅内倒油,待5分热时倒入肉片爆至变色捞起。

9.锅内留余油,倒入草菇青红椒一起翻炒

10.加入料酒去菌菇味

11.加入盐

12.倒入肉片,加入清水,大火盖上2分钟

13.之后加入鸡精调味翻炒均匀熄火。



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