时间:2015-1-7
来源:不详 作者:佚名
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简介
香儿厨房
首发于2012-09-15
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草菇能消食祛热,补脾益气,清暑热,滋阴壮阳,护肝健胃,增强人体免疫力。草菇不能冷藏,所以一次不宜买多了。(展开)
食材
- 主料
草菇 400g
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- 辅料
油 适量
盐 适量
青红椒 适量
里脊肉 适量
鸡精 适量
料酒 适量
生粉 适量
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- 步骤
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1.草菇去根部后洗净
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2.切成薄片
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3.里脊肉切片
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4.用料酒,盐,生粉用手抓匀。
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5.青红椒洗净后切片
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6.锅内水开后倒入草菇绰水一分钟后捞起
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7.用清水冲洗一下后沥干水分
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8.锅内倒油,待5分热时倒入肉片爆至变色捞起。
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9.锅内留余油,倒入草菇青红椒一起翻炒
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10.加入料酒去菌菇味
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11.加入盐
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12.倒入肉片,加入清水,大火盖上2分钟
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13.之后加入鸡精调味翻炒均匀熄火。
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