小鸡炖蘑菇作为经典东北菜,想必很多人都吃过了。东北溜达鸡肉质紧实,野生榛蘑香味浓郁,这两种食材的搭配堪称完美。 除了原汁原味的生活气息,小鸡炖蘑菇营养搭配也很合理,鸡肉含有大量优质蛋白,蘑菇里的多糖物质能增强抵抗力,秋天快到了,小伙伴们不妨尝试下这道菜。 STEP1:小鸡炖蘑菇的主要食材:克左右的东北柴鸡1只,东北野生榛蘑克。 STEP2:配料有葱、姜、大料、白芷、生抽、老抽、盐、味精和小香葱。 STEP3:鸡肉剁成4厘米左右小块,清水洗净,榛蘑泡发。 STEP4:六成油温下鸡块翻炒,鸡肉变白后加入榛蘑和调料,翻炒均匀后加水没过鸡块,大火烧开。 STEP5:把食材倒入高压锅炖40分钟,开锅后加5克盐、少许味精调味搅匀,装盘撒小香葱点缀。 文章来源于互联网及其他白癜风治疗最好的医院白癜风治疗最好的医院
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