时间:2016-10-11来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次

蚝油草菇

健康功效:

草菇:解暑、清热、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

草菇克

辣椒3个

姜小块

油适量

蚝油适量

盐适量

1.材料草菇、辣椒、姜

2.清洗干净、辣椒去籽切段、姜去皮切丝

3.草菇清洗干净、草菇在中间切开

4.热锅放油、放姜爆炒一下、放草菇翻炒片刻、炒至草菇软身出水份

5.放辣椒翻炒、炒至辣椒断生

6.放盐、蚝油、翻炒几下、即可出锅

7.成品









































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