系列食物的奥秘提高免疫力_食用功效__草菇_兰花菇

今天，我们一起探讨关于“食物的奥秘”系列专题（１）：哪些食物有助于提高免疫力。草菇食疗功效：提高免疫力力、解毒、防癌抗癌、消暑。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者。禁忌人群：脾胃虚寒者不宜多食；寒性哮喘患者忌食。西兰花食疗功效：防癌抗癌、增强免疫力、促生长、减肥、清热解渴、抗衰老适宜人群：一般人群均可食用，免疫力低下者宜多食。禁忌人群：红斑狼疮患者忌食。竹笋食疗功效：开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、降三高、提高免疫力适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。禁忌人群：胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食；儿童不宜多食。魔芋食疗功效：减肥、防动脉硬化、治心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力力、防肿瘤、抗癌适宜人群：一般人群均可食用。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。禁忌人群：有皮肤病的病的人慎食。荷兰豆食疗功效：防癌抗癌、抗菌消炎、利肠通便、提高免疫力力适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女。禁忌人群：脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食。平菇食疗功效：增强免疫力、调理疾病、舒筋活血、延年益寿、促进大脑发育。适宜人群：一般人群均可食用。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。禁忌人群：菌类食用过敏者忌食。鸡腿菇食疗功效：提高免疫力力、通便、安神除烦、降糖消渴适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血脂、低血糖患者。禁忌人群：痛风患者忌食。口菇食疗功效：提高免疫力力、保护肝脏、美容减肥、防癌、预防骨质疏松适宜人群：一般人都适合食用。尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、便秘、糖尿病、肝炎、肺结核、软骨病患者。禁忌人群：肾脏疾病患者忌食。香菇食疗功效：提高免疫力力、防癌抗癌、开胃消食、降血脂、降血压、抗衰老适宜人群：一般人群均可食用。更加适合老年人。禁忌人群：脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。葵花籽食疗功效：补血养血、补气益气、调理肠胃、提高免疫力力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、降血压、提高代谢、抗衰老、降低胆固醇适宜人群：一般人群均可食用。高血压和神经衰弱患者易食用。禁忌人群：肝炎患者忌食。　　明天，我们将带大家继续探讨关于“食物的奥秘”系列专题：抗衰老，敬请期待^_^识别

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