素食者产后饮食调理素食妈妈在坐月子时的问题确实是比较多的，事实上素食妈妈也是比较容易出现问题的一类人，由于她们此时身体素质比较弱，加上哺乳的需要，必须要有足够的蛋白质和热量的补充，满足自身的营养需求。...

金木膳食营养餐为营养餐佳品，专为国人健康精心研制。健康营养粉含多种功能配方可全面均衡地补充人体所需的营养，并对特定人群进行补充、调养，使其达到最佳状态。公司产品集营养均衡、口感纯正、食用方便等优点于一...

小时候经常被父母差去打酱油，售货员装满就拎着回家了，因为那时只有一款散装酱油，所以不用选择，买酱油是件轻松的事儿。如果说不轻松，那是因为虽然一路上都在嘟囔着要打酱油，可是到了小卖铺却忘了是打酱油还是打...

钙对产后妈妈仍然有十分重要的作用，如果不注意，产妇容易钙流失，对于自身身体的恢复和母乳喂养的宝宝均有影响所以哺乳期妈妈要注意在饮食中摄取一定量的钙质，膳食搭配要做好白萝卜丝炒 豆准备食材： 豆克、白萝...

芦笋叶酸丰富国外专家：芦笋中含有含菊粉，可促进大肠益生菌生长。《英国医学杂志》刊登的一项新研究表明，一种芦笋提取物有助于防治糖尿病。国内专家：芦笋是非常有营养的食物，尤其是对于孕妇特别合适，但是有痛风...

俗话说得好，民以食为天。既然吃是那么重要的事，那小编就整理一些美食菜谱，让大家学做美食。青笋炒木耳莴笋抗过敏，爽口又排 莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。日本研究发现，莴笋中的某种物质可以抵...

营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配，这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多，每一种的最佳吃法是什么呢。干香菇炖肉，鲜香菇炒菜。干香菇在烘干过程中产生了大量芳香物质，因此香味...

小鸡炖蘑菇食材小鸡g、蘑菇g、姜丝适量、十三香适量、胡椒粉适量、橄榄油适量、芝麻油适量、白糖适量、生粉适量、生抽适量、盐适量。做法1、蘑菇对半切开之后开水焯待用。2、小鸡用十三香、生抽、白糖、生粉腌好...

人们体检后查看结果时，经常会被告知血脂水平偏高，要警惕高脂血症。大量研究资料表明，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的主要危险因素。高血脂症有四大危害一、高血脂会导致肝部功能损伤二、高血脂会导致...

番茄可以有很多很多的吃法哦~别再只吃西红柿炒鸡蛋了，今天为大家带来酸酸甜甜的番茄菜肴大放送，喜欢这个味道的朋友们，果断开始学吧。-番茄虾-食材：大虾15只；小番茄5个调料：白糖1大勺；蚝油1大勺；番茄...

这几道素食每一道都可以成为你的肠道管家内容由美食工场｜整理于网络食材：海带、盐、鸡精、白糖、酱油、麻油、香油，芝麻。做法：1.将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净，切成长段。2.放入盆中，放入盐、鸡精...

营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配，这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多，每一种的最佳吃法是什么呢？干香菇在烘干过程中产生了大量芳香物质，因此香味更浓，适合炖肉。而鲜香菇...

米粉，汉族特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊...

蘑菇三鲜汤是一道简单易制家常菜。蘑菇三鲜汤是一种营养价值很高的食物，特别是蘑菇是非常好的调味品，与海鲜，竹笋等食物一起制作，可以起到疏肝理气，增强食物的作用，同时食材中的营养可以充分的进入到汤汁中去，...

近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为“上帝的食物”；日本人认为蘑菇位于“植物食品的顶峰”；联合国粮农组织更是将蘑菇纳入人类最佳饮食结...

冬天天气寒冷，气候干燥，来一碗热气腾腾的汤绝对是一种享受。而菌类的汤更是美好，竹荪[sūn]有滋阴润燥润肺止咳的功能，是女性在冬季喝汤的最佳选择。下面为各位大姐分享一个菜谱，大姐们如果觉得好， 　　材...

滋补草菇鸡汤的做法步骤1备好图中材料（鸡肉砍块）2除枸杞外的材料，全部倒入砂锅中3加速适量水，大火煮开，转小火慢炖1个小时4草菇对半切开，是不是好像一个个笑脸呀5煲一小时后，加入草菇，一起煲。大约30...

（图片源自网络） 　　11月3日，非洲17个国家驻华使节参访了福建农林大学国家菌草中心，并共同种下一株“致富草”(菌草)。 　　福建农林大学是中国拥有自主知识产权的菌草新技术的发源地。该校林占熺教授发...

如果你的身份证号码开头是你们知道这意味着什么吗？嗯.....说明你是信丰户口然而信丰人是信丰人正不正经可不一定小编准备了21道测试题听说正经信丰人都能轻松答对你要是能得满分的话我就让你····考试时间...

秋季养生汤秋季喝什么汤养生效果最好 　　秋季已经来到了我们身边，在这秋季之中，我们如果不注意养生的话，很容易就会患上各种疾病。那么，在秋季我们应该怎样去养生呢?秋季中我们应该注意哪些养生常识呢?下面，...